メタボだった私が１ヶ月で２キロ減量に成功 マジカルスムージーの置き換えダイエット ３ヶ月前のことを話したいけど、聞いてくれる人が本当にいるのかな！？ 私がダイエットできたことなんて周りの人からしてみればどうでもいいことじゃないの？ でも、私と…

１０秒で簡単に作れるマジカルスムージー １食１６、４キロカロリーでダイエットに効果的 ３ヶ月前のことです。私はダイエットを諦めることにした。 本当は本当は大好きな人に想いを伝えたかったけど ダイエットに成功しなかったから。 毎日の食事制限、今ま…

昔の服が着れなくなった私が３ヶ月で１１キロダイエットに成功 マジカルスムージーは効果を気づかせてくれた 年を重ねていくと着る服が大きくなるのは私だけ？ 体重維持をするのってなかなか大変で、ダイエットなんて やってらんないわ そんな私がダイエット…